Osteoporoza to choroba, która rozwija się powoli i polega na stopniowej utracie masy kostnej. Człowiek osiąga szczytowy poziom swojej masy kostnej między 25 a 30 rokiem życia, a po tym okresie następuje już tylko proces stopniowej jej utraty. Dlatego bardzo ważne jest, żeby po pierwsze zadbać o osiągnięcie jak najwyższego poziomu tej masy kostnej w pierwszych okresach życia (dzieciństwo, młodość) i po drugie, żeby podjąć odpowiednie działania, aby maksymalnie spowolnić z wiekiem jej utratę.
-
Zwyrodnienie stawu biodrowego 9 styczeń
Witam, mam 42 lata, od kilku lat dokuczają mi bóle lewego biodra. Byłam już u kilku ortopedów...
-
Co z własnej praktyki może pan poradzić osobom, które bardzo intensywnie trenują sporty siłowe np. systematyczne badania, odpowiednią dietę, itp. 1 styczeń
Ze swej strony namawiam wszystkich, żeby zawsze w takich sytuacjach przede wszystkim zachowali zdrowy rozsądek i żeby&nb...
-
Jakie są najważniejsze pytania/badania które powinien lekarz zadać pacjentowi, który zamierza zacząć uprawianie sportów siłowych (np. siłownia, ciężary). Czy są wskazane badania przed rozpoczęciem treningów? Jakie problemy zdrowotne są przeciwwskazaniem? 1 styczeń
Trzeba poznać motywację osoby, która zamierza rozpocząć uprawianie sportów siłowych, a zwłaszcza to, co spowodowało, że&...
-
W jaki sposób zapobiegać osteoporozie? (sport, dieta - jeśli tak, to jaka...) 9 listopad
W ciągu całego naszego życia ważną rolę odgrywa właściwa aktywność fizyczna oraz odpowiednie odżywianie się, czyli dieta...
-
JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO BADANIA USG 27 styczeń
Badanie USG ortopedyczne jest nieinwazyjne i bezpieczne, dlatego może być powtarzane nawet w krótkich odstępach czasu...
Komentowane