Jeśli chodzi o sportowców wyczynowych, to znam taki przypadek, gdzie mistrzyni świata w ciężarach i osoba osiągająca sukcesy w zawodach rangi światowej nie jest w stanie np. odkręcić słoika. Bierze się to stąd, że u sportowców wyczynowych trenujących sporty siłowe rozwijane i wzmacniane są konkretne grupy mięśni, które służą do wykonania konkretnych czynności, np. odpowiedniego złapania dłońmi i podniesienia sztangi, tj. do intensywnego wysiłku zachodzącego w bardzo krótkim czasie.
Czytaj więcej
Komentowane