ból kolana tagged posts

Czy jazda na nartach może być przyczyną problemów ze stawami kolanowymi?

Jazda na nartach obciąża dosyć mocno stawy kolanowe i wszystkie struktury wewnątrz stawu. W uprawianiu tej dyscypliny sportu bardzo łatwo o uraz. Jeżeli do niego już dojdzie, a jako skutek pojawią się uszkodzenia więzadeł stawu, łąkotek, czy chrząstki stawowej, to wówczas możemy mieć problemy na dłuższy czas. Również, jeżeli nie dochodzi do urazów, a jeździmy na nartach bez uprzedniego przygotowania, bez rozgrzewki, bez ćwiczeń przygotowujących do sezonu, wówczas łatwo o powstanie zmian przeciążeniowych w stawach kolanowych, które zwykle objawiają się w postaci uszkodzenia chrząstki stawowej.


Problemy z kolanami nie wykluczają możliwości jazdy na nartach. Dużo zależy od tego, co się dzieje ze stawami i w jakim stopniu jest to nasilone...

Czytaj więcej

Jakie dodatkowe środki wspomagające można zastosować przy bólu kolana?

Możemy miejscowo stosować leki przeciwzapalne w formie żeli. Jeżeli jest to krótki czas od wystąpienia choroby, gdy np. mamy do czynienia z ostrym stanem i chcemy pozbyć się go, możemy zastosować miejscowo okłady. Najczęściej stosujemy chłodne okłady w postaci żelu, który kupiony w aptece na wstępie schładzamy, a następnie okładamy nim kolano. Inaczej jest, gdy mamy do czynienia z sytuacją przewlekłą, kiedy występuje tylko nasilenie bólu (pacjent zgłasza się do ortopedy z powodu nasilenia bólu, ale problem jest przewlekły, gdy występują zwyrodnienia stawu kolanowego), czasami można wtedy pomóc pacjentowi stosując różnego rodzaju ortezy.
Jeżeli mamy do czynienia ze zwyrodnieniem kolana, to z reguły zwyrodnieniom ulega zwykle przyśrodkowa część stawu kol...

Czytaj więcej

Jak można szybko zwalczyć ból kolana?

kursy usg dla ortopedów

To, jak można szybko zwalczyć ból kolana z jednej strony zależy od rodzaju przyczyny, jaka doprowadziła do powstania bólu, a drugiej strony od tego, czy było już stosowane jakieś leczenie. Pacjenci, którzy trafiają do ortopedów zwykle próbują już wcześniej stosować jakieś metody leczenia, chociażby stosują leki przeciwbólowe, czasami korzystają z fizykoterapii.

Jeżeli te metody okazują się nieskuteczne i pacjenci trafiają do ortopedów, wówczas w celu szybkiego zwalczenia bólu, np. w chorobie zwyrodnieniowej, czy w przypadku występowania zmian przeciążeniowych, można zaproponować podanie do stawu preparatów kwasu hialuronowego, czyli tzw. wiskosuplementację...

Czytaj więcej