Jazda na nartach obciąża dosyć mocno stawy kolanowe i wszystkie struktury wewnątrz stawu. W uprawianiu tej dyscypliny sportu bardzo łatwo o uraz. Jeżeli do niego już dojdzie, a jako skutek pojawią się uszkodzenia więzadeł stawu, łąkotek, czy chrząstki stawowej, to wówczas możemy mieć problemy na dłuższy czas. Również, jeżeli nie dochodzi do urazów, a jeździmy na nartach bez uprzedniego przygotowania, bez rozgrzewki, bez ćwiczeń przygotowujących do sezonu, wówczas łatwo o powstanie zmian przeciążeniowych w stawach kolanowych, które zwykle objawiają się w postaci uszkodzenia chrząstki stawowej.
Problemy z kolanami nie wykluczają możliwości jazdy na nartach. Dużo zależy od tego, co się dzieje ze stawami i w jakim stopniu jest to nasilone. W przypadku osób, u których jest mocno zaawansowana choroba zwyrodnieniowa, gdzie dodatkowo jeszcze wykonywanie zwykłych czynności życiowych sprawia im trudności, takie osoby nie powinny się decydować na jazdę na nartach. Natomiast przy mniej nasilonych bólach, czy po przebytych lżejszych urazach kolan, można jeździć na nartach.
Przyczyną dolegliwości bólowych w stawie kolanowym jest zwykle uszkodzenie chrząstki stawowej, wskutek zwyrodnienia, czy zmian pourazowych i wówczas możemy stosować kwas hialuronowy w postaci iniekcji dostawowych, co poprawia odżywienie chrząstki stawowej i powoduje, że ruch w stawie jest gładszy. Przestajemy jednocześnie odczuwać dolegliwości w czasie uprawiania sportu, np. jazdy na nartach, czy na desce. W innym przypadku, w sytuacji, która sprowadza ból i wiąże się z przebytym urazem, czasami mamy do czynienia z niestabilnością stawu.
Nawet jednak, gdy dochodzi do istotnej niestabilności stawu kolanowego, możemy również uprawiać jazdę na nartach, jednak trzeba się wtedy odpowiednio zabezpieczyć.
Gdy dochodzi do uszkodzenia np. więzadła krzyżowego przedniego, co jest dosyć częstym urazem stawu kolanowego u osób jeżdżących na nartach, możemy dalej jeździć, stosując w tym czasie odpowiednie ortezy, które zabezpieczają stawy przed nieprawidłowymi ruchami.
Komentowane